هل يمكن الشفاء من تصلب الشرايين

24 سبتمبر هل يمكن الشفاء من تصلب الشرايين

يُعرف مرض تصلب الشرايين (Atherosclerosis) بحدوث تراكم للكوليسترول والدهون وغيرها من المواد على جدران الشرايين وداخلها، وتستلزم هذه الحالة العلاج ذلك أن تركها دون علاج قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، وبعد تشخيص الإصابة بمرض تصلب الشرايين دائمًا ما يُطرح سؤال “هل يمكن الشفاء من تصلب الشرايين؟” هذا ما سيُجيبنا عليه الدكتور أمير ملكاوي استشاري جراحة الاوعية الدموية في هذا المقال.

هل يمكن الشفاء من تصلب الشرايين؟

لا، ففي الحقيقة يعد مرض تصلب الشرايين من الأمراض المزمنة التي لا يمكن الشفاء منها، ولكن هناك العديد من العلاجات الفعالة التي تساهم في السيطرة على المرض ومنع تقدمه والوقاية من مضاعفاته الصحية.

طرق علاج تصلب الشرايين

يمكن السيطرة على المرض وتخفيف أعراضه وفرص تطور مضاعفاته الصحية باتباع ما يلي:

تغييرات نمط الحياة

قد يكفي في العديد من الحالات إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة واتباع بعض العادات الصحية في منع تقدم مشكلة تصلب الشرايين، ومن التغيرات الإيجابية التي تساهم في علاجه ما يلي:

• الامتناع عن التدخين

يعد التدخين أحد العوامل الرئيسية التي تساهم في تقدم هذا المرض والإصابة بأمراض القلب، ويتضمن ذلك التعرض للدخان السلبي، لذلك يجب الحرص على الامتناع عن التدخين أو تجنب التواجد حول المدخنين أثناء قيامهم بالتدخين.

• اتباع نظام غذائي صحي

هناك نظام صحي يعرف بنظام داش الغذائي (DASH) يساهم في الوقاية من أمراض القلب ومنع تقدم مرض تصلب الشرايين، ويقوم على المبادئ التالية:

• الحد من تناول الدهون المشبعة.
• خفض كمية ملح الطعام المستهلكة.
• تناول كميات مناسبة من الخضروات والفواكه يوميًا.
• تناول الحبوب الكامل.
• الحد من استهلاك السكريات المضافة.

• ممارسة التمارين الرياضية

يساهم المحافظة على نشاط الجسم بشكل عام أو ممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ دوري في الحماية من تطور مضاعفات مرض تصلب الشرايين، وينصح بألّا تقل مدة ممارسة التمارين الرياضية متوسطة الشدة خلال الأسبوع عن 5 ساعات والتمارين الشاقة عن ساعتين تقريبًا، مع ضرورة استشارة الطبيب حول التمارين المناسبة لحالتك الصحية.

• خسارة الوزن الزائد

في حال المعاناة من الوزن الزائد فإن خسارة ما يتراوح بين 3-5% من الوزن يساهم في الحد من مخاطر مضاعفات تصلب الشرايين، من خلال تحسين مستويات سكر، الدم وضغط الدم، والكوليسترول.

• الحصول على عدد ساعات نوم كافية

يجب ألّا يقل عدد ساعات النوم في اليوم الواحد عن 7 ساعات للأشخاص البالغين، إذ إنّ لذلك تأثير إيجابي في الصحة العامة للشخص.

• تجنب الغضب والتوتر

ينعكس التوتر النفسي والغضب سلبًا على مشكلة تصلب الشرايين، لذلك يجب الحد من التوتر والقلق قدر الإمكان، ويمكن ذلك من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل. 

الأدوية

قد تحتاج بعض الحالات التي لا تستجيب للتغيرات في نمط الحياة أو الحالات الأشد من تصلب الشرايين إلى استخدام بعض الأدوية للمساعدة على منع تطور هذه المشكلة، وتعد أدوية الستاتينات (Statins) الأدوية الرئيسية المستخدمة في علاج تصلب الشرايين حيث تساهم هذه الأدوية في خفض مستويات الكولسترول في الجسم مما يساهم في منع زيادة شدة تصلب الشرايين أو تطور المضاعفات الصحية المرتبطة به، ومن الأمثلة على هذه الأدوية ما يلي:

• أتورفاستاتين (Atorvastatin).
• سيمفاستاتين (Simvastatin).
• رسيوفاستاتين (Rosuvastatin).

يجدر الذكر أن هناك العديد من الأدوية الأخرى التي قد يتم وصفها أيضًا للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة بناءً على حالتهم الصحية، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم، وأدوية مرض السكري، والأدوية المضادة للتخثر.

اقرأ أيضًا: أسباب تجلط الدم في الوصلة الشريانية

الجراحة

تنقسم العمليات الجراحية التي قد يتم اللجوء إليها لعلاج هذه الحالة ومضاعفاتها إلى نوعين رئيسيين نبيّنهما فيما يلي:

• رأب الأوعية التاجية (التدخل التاجي عن طريق الجلد)

تُجرى عملية رأب الأوعية التاجية (Coronary angioplasty) في الحالات المتقدمة من تصلب الشرايين، وتهدف العملية إلى تحسين تدفق الدم إلى الشرايين التاجية المغذية للقلب، حيث يتم استخدام قسطرة لإيصال بالون أو شبكية إلى القلب لتوسيع الشريان المصاب بالتضيق، وهناك عدة أنواع من عملية رأب الأوعية التاجية، ومنها الآتي:

• رأب الأوعية بالليزر (Laser angioplasty).
• استئصال اللويحة العصيدية (Atherectomy).
• توسيع الأوعية بالبالون (Balloon angioplasty).
• شبكية الشريان التاجي (Coronary artery stent).

• جراحة مجازة الشريان التاجي (عملية القلب المفتوح)

يقوم مبدأ جراحة مجازة الشريان التاجي (Coronary artery bypass) على استخدام أحد الأوعية الدموية السليمة في الجسم لإنشاء سبيل دموي جديد عوضًا عن الشريان الدموي المتصلب والمتضيق في القلب، مما يساهم في استعادة التروية الدموية الطبيعية للقلب، ويتم عادةً اتباع هذه الطريقة في حال المعاناة من الذبحة الصدرية.

هل هناك علاجات بديلة لتصلب الشرايين؟

قد تساهم بعض العلاجات البديلة في الحد من خطر مرض تصلب الشرايين، ولكن لا يمكن الاعتماد على هذه العلاجات للتخلص من مشكلة تصلب الشرايين وإنما قد تكون مساعدة في العلاج فقط، وينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أي منها لفترات طويلة، ومن الأمثلة على العلاجات البديلة لتصلب الشرايين ما يلي:

• زيت السمك.
• نخالة الشوفان.
• الثوم.
• مكملات الكالسيوم.
• منتجات الشعير.
• حمض اللينولينيك-ألفا (Alpha-linolenic acid).
• البيتا سيتوستيرول (Beta-sitosterol).
• الشاي الأخضر.

____________________________________________________

المراجع:

1. Goldman, R. (2023, December 19). Reversing atherosclerosis. Healthline. https://www.healthline.com/health/heart-disease/reversing-atherosclerosis
2. Arteriosclerosis / atherosclerosis – Diagnosis and treatment – Mayo Clinic. (2022, July 1). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arteriosclerosis-atherosclerosis/diagnosis-treatment/drc-20350575
3. Treatment | NHLBI, NIH. (2022, March 24). NHLBI, NIH. https://www.nhlbi.nih.gov/health/atherosclerosis/treatment
4. Christiansen, S. (2023, August 11). How are high blood pressure and atherosclerosis linked? Verywell Health. https://www.verywellhealth.com/arteriosclerosis-overview-and-more-5087299
5. Atherosclerosis. (n.d.-b). Johns Hopkins Medicine. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/atherosclerosis
6. Atherosclerosis Guide: Causes, symptoms and treatment options. (n.d.). Drugs.com. https://www.drugs.com/mcd/arteriosclerosis-atherosclerosis